Connect with us

LIFESTYLE

Contek Kebiasaan Perempuan yang Memiliki Kulit Sehat dan Cantik

contek-kebiasaan-perempuan-yang-memiliki-kulit-sehat-dan-cantik

Detik Akurat – Setiap perempuan pasti ingin memiliki kulit cantik yang menawan. Ada banyak cara untuk bisa mendapatkan hasil tersebut. Mungkin kamu hanya fokus dengan produk yang kamu pakai. Padahal untuk bisa mendapatkan kulit cantik dan sehat, kamu juga perlu memiliki kebiasaan yang baik seperti dibawah ini :

Tidak tidur dengan make-up menempel

Bagaimana pun kamu malas untuk membersihkan makeup, jangan pernah tidur dengan memakai makeup. Itu tandanya kamu harus membersihkan makeup bagaimana pun keadaannya karena memakai makeup ketika tidur hanya akan memberikan lebih banyak kotoran untuk wajah yang akhirnya bisa menyumbat pori-pori dan menjadi jerawat.

Berolahraga dengan rutin

Untuk kamu yang masih malas berolahraga, sekarang kamu harus rutin berolahraga. Hal ini disebabkan karena olahraga dapat membuat kulit menjadi semakin glowing. Olahraga akan mengeluarkan keringat yang akan menghilangkan hormon strees yang menyebabkan penuaan dini dan penyumbatan pori-pori.

Minum air mineral yang cukup

Kulit kamu juga membutuhkan kelembapan. Jadi jangan lupa membiasakan minum air mineral yang cukup untuk membuat kulit tetap lembab ya.

Mencuci sarung bantal

Kamu harus tau ternyata sarung bantal adalah sumber bakteri, keringat, dan kotoran lain. Jangan sampai wajah kamu menempel pada sarung bantal yang kotor yang nantinya akan menimbulkan jerawat pada wajah. Jadi, cobalah membalikan sarung batal setelah beberapa hari dan cuci berkala.

Rutin exfoliate 1 atau 2 kali seminggu

Melakukan exfoliate kulit dapat membantu kamu untuk terlihat lebih cerah karena proses ini dilakukan untuk menghilangkan kulit mati pada wajah.

Makanan sehat

Memang sulit merubah kebiasaan makan dan meninggalkan fast food. Tapi, kamu bisa merubahnya secara perlahan dan mulai menggabungkan makanan sehat dengan makanan kesukaan kamu. Dengan makanan yang sehat, kulit kamu akan terlihat lebih glowing apalagi kalau makan sayuran hijau, buah-buahan, kacang dan protein.

Jangan memencet jerawat!

Perempuan yang memiliki kulit cantik dan sehat tidak pernah melakukan ini karena hal ini bisa menyebabkan bakteri yang lebih menyebar dari jari ataupun dari jerawat yang kamu pencet.

Detik Akurat

 

 

Baca Juga : 

Rangkaian Perawatan Kulit Cerah Dan Glowing

Simak 4 Kepribadian Cewek yang Bisa Buat Cowok Tertarik

3 Shio Ini Sukses Karier Dan Paling Lancar Keuangannya Di Tahun 2019

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

More in LIFESTYLE